¿Quieres Perder Peso Disfrutando De Tus Alimentos Preferidos?

Beneficios del Tai Chi en la salud

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Jun 242011

Aquí les dejamos dos videos, uno con música, donde pueden contemplar y seguir los movimientos de las 24 formas del tai chi

TAI CHI

El Tai Chi es una forma de arte marcial que  cultiva el flujo de energía en el cuerpo mediante la realización de una secuencia lenta, suave y precisa de los movimientos que canalizan la energía del cuerpo. Tiene sus raíces en la filosofía taoísta, que se adhiere al principio de que una salud óptima se logra a través de un equilibrado Chi o fuerza vital.     Requiere un alto nivel de concentración cuando se realiza una secuencia de movimientos, llamados formas. Practicado como un arte marcial, el Tai Chi hoy se utiliza como una forma alternativa de ejercicio que requiere un mayor grado de movimiento que el yoga y elimina la naturaleza del impacto de las muchas actividades de tipo aeróbico o cardio-respiratorias. ¡Sigue Leyendo el artículo!

Posted by admin at 3:44 pm

¿Por qué la Guia Incinerador De Grasa es tan popular?

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May 242011

Hace unos años  Rob Poulos tratando de perder algo de peso, al igual que mucha gente, trató con diferentes productos para hacer dieta, pero ninguno funcionó para él. Por lo tanto, se dedicó a desarrollar su propio programa de pérdida de peso.

Nunca soñó que, pocos años más tarde, su programa de pérdida de peso para ‘Average Joes’ se convertiría en tan popular coAntes y despuésmo lo ha hecho. No era un nutricionista experto, solo un chico con sobrepeso tratando de perder unas cuantas libras y cambiar su vida. Sin embargo, como ahora sabemos, las cosas rara vez salen como se piensa, y el  Programa  Incinerador de Grasa ha sorprendido a todo el mundo.

¿Qué tiene la guía Incinerador De Grasa , que es tan popular?  Quemar Grasa

El éxito real detrás del Programa Incinerador De Grasa es simple: ¡Sigue Leyendo el artículo!

Posted by admin at 2:46 pm Tagged with: ,

Comer Para Perder. La Dieta que Funciona Para Perder Peso

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May 032011

Programa Comer Para Perder Peso La Dieta Comer Para Perder es un plan de nutrición basado en la pérdida de peso creado por Isabel De Los Ríos, una experta nutricionista de renombre mundial con credenciales académicas.

Ella es también una conocida autora, conferencista  y practicante. En pocas palabras, conoce su material y la forma de entregarlos. El plan se comercializa como una manera de perder peso en forma saludable y segura.

¿la Dieta Comer Para Perder funciona?

La respuesta es que ningúna dieta funciona para el 100% de la población. No hay tal cosa como una solución perfecta para perder peso. Lo que resulta para una persona puede no funcionar para otro, así que quiero dejar claro que incluso los mejores programas fallan en ocasiones.

Sin embargo, creo que la Dieta  Comer Para Perder funciona en la mayoría de los casos y le ayudará no sólo a adelgazar de una manera segura, también puede ayudarle a mejorar su salud de otras maneras.Alimentacion para perder peso

La razón de que este programa puede ayudarle a perder peso es que esto no es una dieta regular. ¡Sigue leyendo el artículo!

Posted by admin at 3:26 pm Tagged with: , ,

Cómo Perder Peso y No Morir en el Intento

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May 022011

tentacion¿Cómo elegir  una solución para perder peso que sea efectiva,  que nos permita mantener nuestro estilo de vida y disfrutar de los alimentos que nos gustan?

En Tu Cuerpo Tu Salud te informaremos sobre diferentes tipos de programas para perder peso rápido y fácil.

Siempre debes tener un plan antes de empezar cualquier programa.  Muchas personas han intentado y han fracasado por falta de organización.   Las dietas estrictas que deshidratan, las dietas altas en proteína  que aumentan el colesterol y  obstruyen las arterias, las dietas bajas en calorías que ponen tu   cuerpo a pasar hambre con el resultado contrario de lo que quieres lograr porque el cuerpo comienza a defenderse aprovisionando reservas y no puede perder una libra más.

De todas las cosas que tengas en tu vida el tiempo que tomes para trabajar en tu salud es importante y el plan debe ser lo primero.

Entonces, ¿cómo puede uno bajar de peso?

¡Sigue leyendo el artículo!

Posted by admin at 2:55 pm
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